STEPN（ステップン）のエナジー（エネルギー）について徹底解説！回復時間・増やし方・上限・スニーカー選びのコツなど紹介

STEPNではエナジーと呼ばれるゲーム内のエネルギーを消費することによってGSTを獲得することができます。

そのためエナジーはとても重要な要素の一つなのですが、チュートリアルが割とあっさりしているのでエナジーに関する情報が全くなくて困っている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

「エナジーの上限ってどうすれば増やせるの？」
「エナジーの回復時間は？」

この記事では上記のような疑問を解消するために、STEPNのエナジーについて徹底解説していきたいと思います！

※この記事の所要時間は8分です。

STEPNのエナジーってなに？

冒頭でも述べましたが、エナジーとはSTEPN内のスタミナのようなものです。

下記の画像がエナジーです。

このエナジーを消費して運動することでGSTという仮想通貨を獲得することができます。

一つ注意点を挙げると、GSTが稼げるのはエナジーが消費された時だけになっています！

もし、エナジーがゼロになった状態で頑張って運動し続けたとしても、GSTは一切獲得できないので、エナジーがゼロになったら計測を終了しましょう。

STEPNのエナジーの回復時間

STEPNのエナジーの回復時間についてですが、STEPNの回復システムは少し特殊です。

普通のゲームならスタミナを消費すると即座にスタミナの回復が始まりますが、

STEPNでは1日4回のタイミングでしか回復しません。

エナジーを消費したタイミングに関係なく、回復するタイミングが「4時・10時・16時・22時」の6時間おきと決まっているのです！

そして、回復するエナジーの量は1回のタイミング毎に自分のエナジー数の25%です。

たとえば、エナジー数が4の人は4時になったタイミングで25%にあたる1だけエナジーが回復するという事です。

エナジー数が2の人であれば0.5回復するという事ですね。

STEPNのエナジーが回復するタイミングは非常に勘違いしやすいポイントなので、ぜひ覚えておきましょう。

STEPNのエナジーの上限の増やし方

エナジーの上限数を増やす方法は現状だと以下の2種類のみです！

1. 靴の数を増やす
2. Qualityの高い靴を使う

靴のレベル上げをしてもエナジー上限は増えないので注意してください。

それでは、一つずつ解説していきます。

靴の数を増やす

エナジー数の上限を増やす方法の一つ目は靴の数を増やすことです。

STEPNでは靴を一定の数まで増やすとエナジー上限が増える仕組みになっています。

”一定の数まで”というのがポイントで、靴が1足増えるごとにエナジーが増える訳ではないことには注意してください。

具体的には以下の表のように、靴の数が一定の数まで増えるとエナジー上限が増えていきます。

1足から3足まで増やすだけでも稼げる時間が倍に増えるので、今1足の方はまず3足運用を狙っていきたいですね。

レアリティの高い靴を使う

意外と知らない人も多いのですが、エナジー数の上限を増やす方法は靴の数を増やすだけではありません。

実は、Qualityの高い靴を使うことでもエナジー数の上限を増やすことができるのです！

レアリティごとで貰えるボーナスエネルギーについては以下の表をご覧ください。

正直これだけだと少しわかりにくいと思うので具体例を挙げます！

例えば、Commonの靴とUncommonの靴で始めた場合で比べてみると、

Common1足：エナジー数→2

Uncommon1足：エナジー数→3

上記のようにUncommonで始めた方がエナジー数が1高くなります。

エナジー1つにつき5分、GSTを稼げる時間が増加するので1違うのはかなり大きいですよね！

エナジー上限が増えればその分稼げる時間が伸びますし、レアリティが高い靴はステータスも高くてより稼ぎやすいのがメリットです！

その代わり、最低レアのコモン(Common)の一つ上のレアリティであるアンコモン(Uncommon)の購入には、コモンの靴の3倍以上の費用が必要になってしまうので一長一短ですね。

しかし、長期的に見るとかなり効果を発揮してくれるので、初期費用を掛けても良い人はレアリティの高い靴を稼ぐ用の靴として1足持っておくとかなり効率的に稼げますよ！

STEPNのスニーカー選びのコツ

STEPNでなるべく効率よく稼ぐために、スニーカー選びで意識したいことは以下の3つのポイントです。

• 継続しやすさを優先してJoggerタイプを選ぶ
• EfficiencyとResilienceのベース値が高い靴を選ぶ
• ミント数が0回の靴を選ぶ

この中でも特にオススメしたいのが、Joggerタイプの靴を選ぶことです。

実は筆者はJoggerタイプとRunnerタイプどちらも試しているのですが、Runnerタイプの適正速度を守って走るのはだいぶキツいです笑

Runnerタイプの靴は確かに稼ぎ効率はMAXで最高なのですが、個人的にはふだん通りの散歩を楽しみながら無理なく稼げるJoggerタイプの靴の方が圧倒的にオススメですね。

その他にも、資金に余裕があるならアンコモン以上の靴を1足購入しておくと、長期的にみてかなり稼ぎ効率が高くなります。

理由はエナジー数が増えるのと、ステータスが高い分獲得できるGSTが多いからですね。

そして、STEPNを辞める時にもSOLの価格が暴落しない限りは靴を高く売れます。

Commonの靴を選ぶにしても、Uncommonの靴を選ぶにしても、EfficiencyとResilienceのベース値が高い靴を選んだ方が良いことに変わりはないので、

• Commonの靴：Efficiencyが7〜10、Resilienceが6〜10
• Uncommonの靴：Efficiencyが15〜20、Resilienceが13〜20

上記の条件を満たす靴を選びましょう！

最後にまとめ

本記事ではエナジーの回復時間・増やし方・上限・スニーカー選びのコツなどについてご紹介しました！

STEPNのエナジーは靴の数を一定数まで増やすか、レアリティの高い靴を保有する事で上限を解放することができます。

また、エナジーの回復時間については「4時・10時・16時・22時」の4つのタイミングでしか回復されません。

他のゲームと比べて少し特殊なので、間違えないように注意しましょうね。